Wenn ihr aufhört,

das Falsche zu tuen,

geschieht das Richtige

von selbst.

 

F.M. Alexander

 

 

Die Qualität, nach der wir

suchen,ist das "Nicht-Tun".

Es ist die feine Linie zwischen

Überanstrengung und Schlaffheit.

Die feine Linie, die

die gewünschte Spannung

trifft wie beim

Spannen eines Bogens.

 

D.Carrington, L. Frederick

 

Frauke Ringel

Ich bin Diplompädagogin, Mediatorin, Yoga-Lehrerin und

Alexandertechnik-Lehrerin.

Die Arbeit mit meinem Körper begleitet mich schon seit meiner Studienzeit.

Yoga, Bioenergetik, Tanz, Tai Chi, Qi Gong und Feldenkrais sind einige Techniken, die ich kennenlernte.

Als ich 2007 auf die Alexandertechnik traf, ließ mich die Begeisterung nicht mehr los und ich entschloss mich zu der 3 1/2 jährigen Ausbildung nach den Richtlinien des ATVD (Alexandertechnik Verband Deutschland).

Seit 2012 unterrichte ich die Alexandertechnik in Einzelstunden und kleinen Gruppen.